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वजन बढ़ाने के कुछ आसान तरीके How to gain weight in Hindi ?

वजन बढ़ाने और मोटा होने के सरल उपाय-How to gain weight in Hindi ?




नमस्ते दोस्तों कैसे हैं आप सब लोग ? तो आइए आज हम बात करते हैं की अपने शरीर के वजन को कैसे बढ़ाया जा सके. ज्यादातर लोग और नौजवान आजकल कमजोरी और दुबलेपन के शिकार होते जा रहे हैं और शरीर में थकान आदि उन्हें जल्दी ही लगने लगती हैं.
अपने आपको आईने में देखकर हीन भावना करने लगते है और समय-समय पर अपने दोस्तों और लोगों       के बीच मजाक का शिकार बने रहते है इसलिए Self-Confidence आत्म विश्वास भी धीरे-धीरे ख़त्म होता जाता रहता है.
आपने देखा होगा की Youtube या कही लेखन (Article) में ज्यादातर लोग यह दावा करते रहते है की 15 दिनों में ही 15-20 किलो वजन बढ़ाये और कही कही तो यह भी दावा करके बोलते है की केवल 7 दिनों में ही अपना वजन 10-15 किलो बढ़ाये. 

तो आपलोग खुद ही बताए की यह सब क्या मुमकिन हो सकता हैं जरा सोचिए तो ? आपलोग खुद ही अच्छी तरह से जानते हैं की यह सब फर्जी बातें हैं. इस तरह से आपको बेवकूफ बनाने की नाकाम कोशिस की जा रही हैं। ऐसी ऐसी फर्जी बातो पर आपलोगो को बिलकुल भी ध्यान नहीं देना चाहिए.
आत्म विश्वास(confidence) - पहले तो आप अपने आप…

वजन बढ़ाने के कुछ आसान तरीके How to gain weight in Hindi ?

वजन बढ़ाने और मोटा होने के सरल उपाय-How to gain weight in Hindi ?




नमस्ते दोस्तों कैसे हैं आप सब लोग ? तो आइए आज हम बात करते हैं की अपने शरीर के वजन को कैसे बढ़ाया जा सके. ज्यादातर लोग और नौजवान आजकल कमजोरी और दुबलेपन के शिकार होते जा रहे हैं और शरीर में थकान आदि उन्हें जल्दी ही लगने लगती हैं.
अपने आपको आईने में देखकर हीन भावना करने लगते है और समय-समय पर अपने दोस्तों और लोगों       के बीच मजाक का शिकार बने रहते है इसलिए Self-Confidence आत्म विश्वास भी धीरे-धीरे ख़त्म होता जाता रहता है.
आपने देखा होगा की Youtube या कही लेखन (Article) में ज्यादातर लोग यह दावा करते रहते है की 15 दिनों में ही 15-20 किलो वजन बढ़ाये और कही कही तो यह भी दावा करके बोलते है की केवल 7 दिनों में ही अपना वजन 10-15 किलो बढ़ाये. 

तो आपलोग खुद ही बताए की यह सब क्या मुमकिन हो सकता हैं जरा सोचिए तो ? आपलोग खुद ही अच्छी तरह से जानते हैं की यह सब फर्जी बातें हैं. इस तरह से आपको बेवकूफ बनाने की नाकाम कोशिस की जा रही हैं। ऐसी ऐसी फर्जी बातो पर आपलोगो को बिलकुल भी ध्यान नहीं देना चाहिए.
आत्म विश्वास(confidence) - पहले तो आप अपने आप…